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Venez tester l'activité de Pan ! En escalade, le pan est une partie de mur qui possède des prises et structures artificielles d'escalade. Le sol y est recouvert de tapis ou matelas en cas de chute. Un tel dispositif permet de pratiquer l'escalade sans équipement supplémentaire (Corde, baudrier...) Un moyen simple et ludique de s'amuser ... Lisez-moi

Qu’est-ce que l’aïkido ?L’aïkido est un art martial d’origine japonaise qui associe la pratique à mains nues et la pratique avec des armes en bois. L’hypothèse d’un partenaire plus jeune, plus fort et potentiellement armé d’une lame oriente le travail vers le développement de la mobilité et du relâchement musculaire, plutôt que sur la recherche ... Lisez-moi

Le massage en entreprise : AMMA ou massage assis"Lors des prochains ateliers salariés de Centr’Alp, je vous propose de venir découvrir le massage assis, aussi appelé "Amma". Votre solution pour soulager vos tensions musculaires et vous détendre sur votre lieu de travail.Il est réalisé sur une chaise ergonomique, en position assise et au travers des ... Lisez-moi

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