Aujourd’hui, notre quotidien est souvent bien rempli, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle. Cette surcharge finit par peser sur notre mental, sur notre énergie et notre capacité à faire face au stress. Cet atelier vous propose des outils simples, naturels et accessibles pour mieux comprendre votre stress, agir dessus et mettre en ... Lisez-moi