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SUMMARY:Éviter le burn-out : trouver l’équilibre entre vie pro et perso / 11h30-12h
DESCRIPTION:« Retrouver clarté et sérénité pour oser avancer malgré les épreuves » \n\n\n\nLes épreuves personnelles peuvent envahir votre esprit et impacter votre vie professionnelle : fatigue\, perte de concentration\, tensions avec vos collègues\, baisse de motivation… Ces difficultés non traitées sont d’ailleurs l’une des causes majeures de burn-out chez les salariés. \n\n\n\nDans cet atelier pratique de 30mn\, nous prendrons d’abord un temps d’écoute pour comprendre comment vos difficultés personnelles affectent votre travail. \n\n\n\nEnsuite\, nous passerons à un exercice concret : transformer une pensée négative en levier positif. \n\n\n\n\nVous identifierez ce qui vous pèse le plus et nous travaillerons ensemble à reformuler cette pensée de manière constructive pour reprendre le pouvoir sur vos émotions et votre mental.\n\n\n\n\nEffet immédiat : soulagement\, clarté mentale et sentiment de contrôle\, vous permettant de vous sentir prêt(e) à avancer\, même face à des difficultés personnelles lourdes. \n\n\n\nCet atelier est une première étape concrète : un moment pour reconnaître vos défis\, expérimenter un outil pratique de transformation\, et repartir avec une stratégie applicable dès aujourd’hui. \n\n\n\nPrésentation de l’intervenante : Linda est coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des épreuves personnelles qui impactent leur vie professionnelle. Elle accompagne ses clients dans la durée pour retrouver clarté mentale\, sérénité et confiance face aux difficultés.Sa méthode combine psychologie positive\, écoute active et outils concrets. Cet atelier vous permettra de découvrir une première approche pratique pour commencer à transformer vos difficultés en leviers d’action.
URL:https://associationcentralp.fr/event/eviter-le-burn-out-trouver-lequilibre-entre-vie-pro-et-perso-11h30-12h/
LOCATION:Work in Centr’Alp\, 196 C rue du rocher du Lorzier\, 38430 Moirans \, 196C rue du rocher du lorzier\, Moirans\, 38430
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DESCRIPTION:« Retrouver clarté et sérénité pour oser avancer malgré les épreuves » \n\n\n\nLes épreuves personnelles peuvent envahir votre esprit et impacter votre vie professionnelle : fatigue\, perte de concentration\, tensions avec vos collègues\, baisse de motivation… Ces difficultés non traitées sont d’ailleurs l’une des causes majeures de burn-out chez les salariés. \n\n\n\nDans cet atelier pratique de 30mn\, nous prendrons d’abord un temps d’écoute pour comprendre comment vos difficultés personnelles affectent votre travail. \n\n\n\nEnsuite\, nous passerons à un exercice concret : transformer une pensée négative en levier positif. \n\n\n\n\nVous identifierez ce qui vous pèse le plus et nous travaillerons ensemble à reformuler cette pensée de manière constructive pour reprendre le pouvoir sur vos émotions et votre mental.\n\n\n\n\nEffet immédiat : soulagement\, clarté mentale et sentiment de contrôle\, vous permettant de vous sentir prêt(e) à avancer\, même face à des difficultés personnelles lourdes. \n\n\n\nCet atelier est une première étape concrète : un moment pour reconnaître vos défis\, expérimenter un outil pratique de transformation\, et repartir avec une stratégie applicable dès aujourd’hui. \n\n\n\nPrésentation de l’intervenante :Linda est coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des épreuves personnelles qui impactent leur vie professionnelle. Elle accompagne ses clients dans la durée pour retrouver clarté mentale\, sérénité et confiance face aux difficultés.Sa méthode combine psychologie positive\, écoute active et outils concrets. Cet atelier vous permettra de découvrir une première approche pratique pour commencer à transformer vos difficultés en leviers d’action.
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DESCRIPTION:Les épreuves personnelles peuvent envahir votre esprit et impacter votre vie professionnelle : fatigue\, perte de concentration\, tensions avec vos collègues\, baisse de motivation… Ces difficultés non traitées sont d’ailleurs l’une des causes majeures de burn-out chez les salariés. \n\n\n\nDans cet atelier pratique de 30mn\, nous prendrons d’abord un temps d’écoute pour comprendre comment vos difficultés personnelles affectent votre travail. \n\n\n\nEnsuite\, nous passerons à un exercice concret : transformer une pensée négative en levier positif. \n\n\n\n\nVous identifierez ce qui vous pèse le plus et nous travaillerons ensemble à reformuler cette pensée de manière constructive pour reprendre le pouvoir sur vos émotions et votre mental.\n\n\n\n\nEffet immédiat : soulagement\, clarté mentale et sentiment de contrôle\, vous permettant de vous sentir prêt(e) à avancer\, même face à des difficultés personnelles lourdes. \n\n\n\nCet atelier est une première étape concrète : un moment pour reconnaître vos défis\, expérimenter un outil pratique de transformation\, et repartir avec une stratégie applicable dès aujourd’hui. \n\n\n\nPrésentation de l’intervenante :Linda est coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des épreuves personnelles qui impactent leur vie professionnelle. Elle accompagne ses clients dans la durée pour retrouver clarté mentale\, sérénité et confiance face aux difficultés.Sa méthode combine psychologie positive\, écoute active et outils concrets. Cet atelier vous permettra de découvrir une première approche pratique pour commencer à transformer vos difficultés en leviers d’action.
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DESCRIPTION:« Retrouver clarté et sérénité pour oser avancer malgré les épreuves » \n\n\n\nLes épreuves personnelles peuvent envahir votre esprit et impacter votre vie professionnelle : fatigue\, perte de concentration\, tensions avec vos collègues\, baisse de motivation… Ces difficultés non traitées sont d’ailleurs l’une des causes majeures de burn-out chez les salariés. \n\n\n\nDans cet atelier pratique de 30mn\, nous prendrons d’abord un temps d’écoute pour comprendre comment vos difficultés personnelles affectent votre travail. \n\n\n\nEnsuite\, nous passerons à un exercice concret : transformer une pensée négative en levier positif. \n\n\n\n\nVous identifierez ce qui vous pèse le plus et nous travaillerons ensemble à reformuler cette pensée de manière constructive pour reprendre le pouvoir sur vos émotions et votre mental.\n\n\n\n\nEffet immédiat : soulagement\, clarté mentale et sentiment de contrôle\, vous permettant de vous sentir prêt(e) à avancer\, même face à des difficultés personnelles lourdes. \n\n\n\nCet atelier est une première étape concrète : un moment pour reconnaître vos défis\, expérimenter un outil pratique de transformation\, et repartir avec une stratégie applicable dès aujourd’hui. \n\n\n\nPrésentation de l’intervenante :Linda est coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des épreuves personnelles qui impactent leur vie professionnelle. Elle accompagne ses clients dans la durée pour retrouver clarté mentale\, sérénité et confiance face aux difficultés.Sa méthode combine psychologie positive\, écoute active et outils concrets. Cet atelier vous permettra de découvrir une première approche pratique pour commencer à transformer vos difficultés en leviers d’action.
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DESCRIPTION:« Retrouver clarté et sérénité pour oser avancer malgré les épreuves » \n\n\n\nLes épreuves personnelles peuvent envahir votre esprit et impacter votre vie professionnelle : fatigue\, perte de concentration\, tensions avec vos collègues\, baisse de motivation… Ces difficultés non traitées sont d’ailleurs l’une des causes majeures de burn-out chez les salariés. \n\n\n\nDans cet atelier pratique de 30mn\, nous prendrons d’abord un temps d’écoute pour comprendre comment vos difficultés personnelles affectent votre travail. \n\n\n\nEnsuite\, nous passerons à un exercice concret : transformer une pensée négative en levier positif. \n\n\n\n\nVous identifierez ce qui vous pèse le plus et nous travaillerons ensemble à reformuler cette pensée de manière constructive pour reprendre le pouvoir sur vos émotions et votre mental.\n\n\n\n\nEffet immédiat : soulagement\, clarté mentale et sentiment de contrôle\, vous permettant de vous sentir prêt(e) à avancer\, même face à des difficultés personnelles lourdes. \n\n\n\nCet atelier est une première étape concrète : un moment pour reconnaître vos défis\, expérimenter un outil pratique de transformation\, et repartir avec une stratégie applicable dès aujourd’hui. \n\n\n\nPrésentation de l’intervenante :Linda est coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des épreuves personnelles qui impactent leur vie professionnelle. Elle accompagne ses clients dans la durée pour retrouver clarté mentale\, sérénité et confiance face aux difficultés.Sa méthode combine psychologie positive\, écoute active et outils concrets. Cet atelier vous permettra de découvrir une première approche pratique pour commencer à transformer vos difficultés en leviers d’action.
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SUMMARY:Entretien à l’accompagnement professionnel / 12h30-13h
DESCRIPTION:Besoin de faire le point sur votre avenir professionnel ? \n\n\n\nVous êtes salarié et vous vous posez des questions sur votre parcours\, votre évolution ou une reconversion ?La MIFE* vous propose un rendez-vous individuel et confidentiel avec un conseiller\, chaque 3ᵉ jeudi du mois\, de 11h30 à 14h30\, au Work in Centr’Alp (sur rendez-vous). \n\n\n\nUn temps pour vous\, pour parler : \n\n\n\n\nFormation\, orientation\n\n\n\nEvolution de carrière\n\n\n\nChangement de voie\n\n\n\nRecherche d’emploi ou création d’activité\n\n\n\n\nUn accompagnement gratuit\, sur mesure et en toute confidentialité. \n\n\n\nPrenez rendez-vous dès maintenant ! \n\n\n\n* La MIFE : Maison de l’Emploi et de l’Entreprise développe des actions en faveur de l’emploi et de la formation en proximité au sein du territoire. Elle accueille\, informe oriente\, forme\, met en relation et accompagne. \n\n\n\nLes objectifs de la MIFE :Proposer des parcours d’insertion professionnelle adaptés aux tous les publics : demandeurs d’emploi et salariés.Faciliter et favoriser l’accès à l’emploi\, la formation et la qualification pour tous les publics
URL:https://associationcentralp.fr/event/entretien-a-laccompagnement-professionnel-12h30-13h-7/
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SUMMARY:Entretien à l’accompagnement professionnel / 13h-13h30
DESCRIPTION:Besoin de faire le point sur votre avenir professionnel ? \n\n\n\nVous êtes salarié et vous vous posez des questions sur votre parcours\, votre évolution ou une reconversion ?La MIFE* vous propose un rendez-vous individuel et confidentiel avec un conseiller\, chaque 3ᵉ jeudi du mois\, de 11h30 à 14h30\, au Work in Centr’Alp (sur rendez-vous). \n\n\n\nUn temps pour vous\, pour parler : \n\n\n\n\nFormation\, orientation\n\n\n\nEvolution de carrière\n\n\n\nChangement de voie\n\n\n\nRecherche d’emploi ou création d’activité\n\n\n\n\nUn accompagnement gratuit\, sur mesure et en toute confidentialité. \n\n\n\nPrenez rendez-vous dès maintenant ! \n\n\n\n* La MIFE : Maison de l’Emploi et de l’Entreprise développe des actions en faveur de l’emploi et de la formation en proximité au sein du territoire. Elle accueille\, informe oriente\, forme\, met en relation et accompagne. \n\n\n\nLes objectifs de la MIFE :Proposer des parcours d’insertion professionnelle adaptés aux tous les publics : demandeurs d’emploi et salariés.Faciliter et favoriser l’accès à l’emploi\, la formation et la qualification pour tous les publics
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DESCRIPTION:Besoin de faire le point sur votre avenir professionnel ? \n\n\n\nVous êtes salarié et vous vous posez des questions sur votre parcours\, votre évolution ou une reconversion ?La MIFE* vous propose un rendez-vous individuel et confidentiel avec un conseiller\, chaque 3ᵉ jeudi du mois\, de 11h30 à 14h30\, au Work in Centr’Alp (sur rendez-vous). \n\n\n\nUn temps pour vous\, pour parler : \n\n\n\n\nFormation\, orientation\n\n\n\nEvolution de carrière\n\n\n\nChangement de voie\n\n\n\nRecherche d’emploi ou création d’activité\n\n\n\n\nUn accompagnement gratuit\, sur mesure et en toute confidentialité. \n\n\n\nPrenez rendez-vous dès maintenant ! \n\n\n\n* La MIFE : Maison de l’Emploi et de l’Entreprise développe des actions en faveur de l’emploi et de la formation en proximité au sein du territoire. Elle accueille\, informe oriente\, forme\, met en relation et accompagne. \n\n\n\nLes objectifs de la MIFE :Proposer des parcours d’insertion professionnelle adaptés aux tous les publics : demandeurs d’emploi et salariés.Faciliter et favoriser l’accès à l’emploi\, la formation et la qualification pour tous les publics
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SUMMARY:Atelier hypnose de groupe (PNL): apprendre à optimiser mon énergie et être moins impacté par celle des autres
DESCRIPTION:Vous êtes plutôt sensible ? Vous êtes parfois impacté et limité par ce qui vous entoure ? Prenez une pause dans votre journée\, pour mieux vous comprendre et gérer vos énergies ! \n\n\n\nGrâce à des techniques simples de PNL (Programmation Neuro Linguistique)\, Lise vous accompagnera à mieux comprendre et gérer votre énergie. Majoritairement par quelques explications et votre imagination. Le tout dans la bienveillance\, l’émulation et la bonne humeur du groupe ! \n\n\n\nVous repartirez avec votre rituel et une autre manière d’appréhender votre environnement. Avec plus d’énergie !  \n\n\n\nInscription nécessaire\, prévoir de quoi écrire si vous voulez garder une trace écrite ! \n\n\n\nUne expérience simple\, profonde et bienveillante\, comme un souffle nouveau au milieu du quotidien ! \n\n\n\nIntervenante :Lise Mometti est une ex-travailleuse sociale formée en prévention\, praticienne en thérapie par l’hypnose depuis 2016 et géobiologue avec une approche globale holistique. Elle accompagne les personnes à se redresser après un moment difficile\, ou simplement à mieux accéder à ses ressources\, en vivant plus en paix et alignés avec vos valeurs. \n\n\n\nCabinet des Moiragiciennes -Bât Ecocryo
URL:https://associationcentralp.fr/event/atelier-hypnose-de-groupe-pnl-apprendre-a-optimiser-mon-energie-et-etre-moins-impacte-par-celle-des-autres/
LOCATION:Work in Centr’Alp\, 196 C rue du rocher du Lorzier\, 38430 Moirans \, 196C rue du rocher du lorzier\, Moirans\, 38430
CATEGORIES:Ateliers salariés
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